ベーコンとほうれん草のケークサレ

ケークサレは食事として食べる塩味のケーキ。ほうれん草とミニトマトの色のコントラストに、クリスマス気分が高まります。翌日でもおいしく食べられるので、手土産にもぴったり。

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全量/エネルギー:2240kcal 塩分:10.9g

放送日

2019年12月21日

講師

こてらみや先生

材料(25×9×高さ6cmのパウンド型)

ベーコン5枚(80g)
ほうれん草1わ(200g)
玉ねぎ1/2個(100g)
ミニトマト12個
3個
マヨネーズ大さじ1
牛乳大さじ4
80ml
小麦粉150g
ベーキングパウダー小さじ1と1/2
粗びき黒こしょう少々
パルミジャーノレッジャーノ(おろす)大さじ3
●塩、オリーブ油

作り方

1
卵は常温にもどす。ベーコンは1cm幅に切る。ほうれん草は根元の汚れをとり除き、根元に包丁で十文字に切り目を入れる。3cm長さのざく切りにして30分ほど水につけてアクを抜く。玉ねぎは縦薄切りにする。
2
ミニトマトは横半分に切る。切り口に塩一つまみをふり、ペーパータオルの上に切り口を下にして、10分ほどおく。
3
フライパンにオリーブ油小さじ2を熱し、ベーコンと玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、水気をしっかりきったほうれん草と塩小さじ1/2、粗びき黒こしょうを加え、水分がしっかり飛ぶまで炒める。ペーパータオルを敷いたバットに広げて粗熱をとる。
4
ボウルに卵を割り入れ、泡立て器でしっかり溶きほぐす。マヨネーズ、牛乳、塩小さじ2/3を加えて混ぜ、油も加えて混ぜ合わせる。
5
4に小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるい入れ、ゴムベラで切るように混ぜる。粉が半分ほど見えなくなったら、3とミニトマトの半量、パルミジャーノレッジャーノを加え、切るように混ぜる。
6
オーブンペーパーを敷いた型に5を流し入れ、表面をならす。残りのミニトマトを切り口を上にして軽く埋め込む。180℃に予熱したオーブンで、45分ほど焼く。串を刺し、生地が串についてこなければ焼き上がり。