材料(4人分)
かき(むき身・加熱用) | 12個 |
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白菜 | 1/8株(300g) |
長ねぎ | 1本 |
にら | 1わ(100g) |
えのき茸 | (大)1袋(200g) |
もやし | 1袋(200g) |
木綿豆腐 | 1丁(300g) |
白菜キムチ | 150g |
鶏ガラスープの素 | 小さじ2 |
みそ | 大さじ5 |
コチュジャン | 大さじ1 |
酒 | 大さじ3 |
しょうゆ | 大さじ3 |
おろしにんにく | 小さじ2 |
すり白ごま | 大さじ2 |
作り方
- 1
- かきは水洗いし、ザルに上げる。
- 2
- 白菜は3cm長さのざく切りにする。長ねぎは斜め1cm幅、にらは4cm長さに切る。
- 3
- えのき茸は根元を除き、粗くほぐす。もやしは洗い、水気をきる。豆腐は8つに切る。
- 4
- ボウルにみそ、コチュジャン、酒、しょうゆ、おろしにんにく、すり白ごま、白菜キムチのつけ汁を合わせてよく混ぜる。
- 5
- 鍋に水約5カップ、鶏ガラスープの素、4を入れ、強火にかける。煮立ちはじめたら、かき、白菜、長ねぎ、えのき茸、もやし、にら、豆腐、白菜キムチを適量ずつ加える。煮立ったらアクを除き、火が通ったものから食べる。