材料(4人分)
牛もも肉(焼き肉用) | 250g |
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(酒、片栗粉各小さじ2 しょうゆ少々) | |
長芋 | 10cm(250g) |
長ねぎ | 1/2本 |
しょうが | 1かけ |
みそ | 大さじ1と1/3 |
砂糖 | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1 |
酒 | 大さじ1 |
しょうゆ | 小さじ1/2 |
●油 |
作り方
- 1
- 牛肉は1cm幅に切って、酒、しょうゆ、片栗粉をもみ込む。
- 2
- 長芋は洗い、水気をふいてから皮をむく。長さを半分に切って拍子木切りにする。
- 3
- 長ねぎは斜め5mm幅に切り、しょうがは薄切りにする。
- 4
- みそ、砂糖、みりん、酒、しょうゆを合わせてよく混ぜる。
- 5
- フライパンに油大さじ1を熱し、1と3を弱めの中火で炒める。肉の色が変わったら長芋と4を加えて中火にし、からめるように炒める。