材料(4人分)
さつま芋 | 1本(200g) |
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(塩少々) | |
りんご | 1個(280g) |
レーズン | 大さじ2 |
玉ねぎのみじん切り | 大さじ2 |
クリームチーズ | 大さじ4 |
はちみつ | 小さじ1 |
シナモンパウダー | 少々 |
レモン汁 | 小さじ1 |
塩 | 一つまみ |
サラダ菜(好みで) | 適量 |
作り方
- 1
- クリームチーズは室温にもどす。
- 2
- さつま芋は皮つきのまま1.5cm角に切り、水にさらして水気をきる。鍋に入れてたっぷりの水を加え、弱めの中火で7分ほどゆでる。やわらかくなったらゆで汁を捨て、鍋を揺すりながらさつま芋の水分を飛ばし、塩をふって冷ます。
- 3
- ボウルにクリームチーズ、はちみつ、シナモンパウダー、レモン汁、塩を入れて、泡立て器でなめらかになるまでよく混ぜる。
- 4
- レーズンは湯でもどし、水気をきって粗く刻む。玉ねぎは水にさらして辛みを和らげ、水気を絞る。りんごは皮つきのまま、1.5cm角に切る。
- 5
- 3にさつま芋を加え混ぜ、4も加えてあえる。器に好みでサラダ菜を敷いて盛る。