材料(4人分)
合びき肉 | 80g |
---|---|
玉ねぎ | 1/2個(100g) |
じゃが芋 | 2個(250g) |
さやいんげん | 80g |
にんにく | 1かけ |
しょうが | 1かけ |
塩 | 小さじ1/2 |
カレー粉 | 大さじ1 |
餃子の皮 | (大)1袋(20枚) |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
トマトケチャップ(好みで) | 適量 |
●油 |
作り方
- 1
- にんにく、しょうが、玉ねぎはみじん切り、さやいんげんは1cm長さに切る。じゃが芋は1cmの角切りにして水にさらす。
- 2
- フライパンに油大さじ2とにんにく、しょうがを入れて弱火にかけ、香りが立ったら玉ねぎを加えて中火で炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、ひき肉、塩、カレー粉を加えてさらに炒める。
- 3
- 肉の色が変わってきたら、水気をきったじゃが芋、さやいんげん、水1/4カップを加えてさっと混ぜ、ふたをして弱火で10分ほど蒸し煮にする。
- 4
- じゃが芋に火が通ったら、ふたをとって火を強め、じゃが芋を軽くつぶしながら水分を飛ばす。塩、こしょうで味をととのえてバットに移し、粗熱をとる。
- 5
- 餃子の皮の中央に4のたねをのせ、皮の縁に水をぬる。3つの辺の上部を合わせて包む。180℃に熱した揚げ油で、きつね色に揚げる。好みでトマトケチャップを添える。