材料(4人分)
豚もも肉(薄切り) | 80g |
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むきえび | 80g |
たけのこ(水煮) | 120g |
生椎茸 | 3枚(45g) |
細ねぎ | 8本 |
しょうが | 1かけ |
油揚げ | 4枚 |
酒 | 大さじ2 |
しょうゆ | 大さじ1 |
水 | 大さじ1 |
片栗粉 | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/3 |
ごま油 | 小さじ1/2 |
辛子酢じょうゆ | |
しょうゆ | 適量 |
酢 | 適量 |
練り辛子(好みで) | 適量 |
●油 |
作り方
- 1
- 豚肉は5mm幅の細切りにし、えびはたたいてミンチ状にする。たけのこは5cm長さの細切り、椎茸は石づきを除いて薄切りにする。しょうがはせん切りにする。
- 2
- 塩、しょうゆ、分量の水、片栗粉を混ぜ合わせる。
- 3
- フライパンに油小さじ2を熱し、しょうがを炒める。香りが立ったら、たけのこ、椎茸を加え、たけのこの水っぽさがなくなるまでしっかり炒める。
- 4
- 3に豚肉とえび、塩を加え、豚肉に火が通ってほぐれてきたら、2を混ぜながらまわし入れて、全体にからめる。ごま油を加えてバットに移し、粗熱をとる。
- 5
- 油揚げの3辺に包丁を入れて開いて広げ、手前に4の1/4量を細長くおく。細ねぎ2本を油揚げの長さに合わせて折ってのせ、手前からきつめに巻き、巻き終わりを楊枝で縫うようにとめる。同様にして残りの3本も巻く。
- 6
- フライパンに油小さじ1/2をひき、5の閉じ目を下にして並べて火にかける。全体にこんがりと焼き色がつくまで転がしながら焼く。
- 7
- 楊枝を抜き、食べやすい長さに切って器に盛り、辛子、酢じょうゆを添える。