材料(4人分)
牛薄切り肉 | 250g |
---|---|
(しょうゆ、ごま油各大さじ1/2) | |
もやし | 1袋(200g) |
(塩少々 ごま油大さじ1/2) | |
青ねぎ | 1本(20g) |
ソース | |
しょうゆ | 大さじ1と1/2 |
酢 | 大さじ1と1/2 |
砂糖 | 大さじ1と1/2 |
ラー油 | 小さじ1/2~大さじ1/2 |
練り白ごま | 大さじ1 |
おろしにんにく | 少々 |
おろししょうが | 小さじ1/2 |
花椒 | 小さじ1/4~1/2 |
作り方
- 1
- 牛肉は5cm幅に切る。もやしは水につけ、シャキッとしたら水気をきる。青ねぎは斜め細切りにする。
- 2
- ボウルにソースの材料を入れて、混ぜ合わせる。
- 3
- 沸騰した湯にもやしを入れ、歯ごたえが残る程度に1分ほどゆで、とり出して水気をきる。ごま油と塩で下味をつける。
- 4
- 3の湯に牛肉を入れて色が変わってきたらとり出す。ペーパータオルで水気をふき、しょうゆとごま油で下味をつける。
- 5
- 粗熱をとった3と4、青ねぎを混ぜ合わせて器に盛りつけ、2のソースを添える。