材料(4人分)
豚肉(切り落とし) | 200g |
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なす | 3個(250g) |
焼き豆腐 | 1丁(300g) |
卵 | 2個 |
みりん | 大さじ2 |
しょうゆ | 大さじ1 |
塩 | 小さじ1/2 |
削りがつお | 5g |
●油 |
作り方
- 1
- なすはヘタをとり、大きめのひと口大に切り、水にさらす。卵は溶きほぐす。
- 2
- フライパンに水気をきったなす、油大さじ1を入れて、火にかける。ふたをし、ときどき揺すりながら蒸し焼きにし、なすがしんなりしたらとり出す。
- 3
- 2のフライパンで豚肉を炒め、肉の色が変わったら豆腐を一口大にちぎりながら加える。
- 4
- 豆腐に焼き色がついたらなすを戻し入れ、みりん、しょうゆ、塩を加える。
- 5
- 調味料がなじんだら溶き卵を流し入れてざっと混ぜ、削りがつおを加え混ぜる。