材料(4人分)
そば(乾めん) | 360g |
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明太子 | 2腹(120g) |
きゅうり | 2本(200g) |
(塩適量) | |
青じそ | 4枚 |
そばつゆ(作りやすい分量) | |
しょうゆ | 1/4カップ |
みりん | 1/4カップ |
砂糖 | 大さじ2/3 |
酒 | 1/4カップ |
だし汁 | 1と1/2カップ |
マヨネーズ | 大さじ2 |
炒り白ごま | 適量 |
作り方
- 1
- 明太子は半量を1cm厚さの輪切りにする。残りは薄皮をとっておく。
- 2
- きゅうりは2~3mm厚さの小口切りにし、ポリ袋に入れて塩をふり、手でもむ。冷蔵庫で10分ほどおき、水気を絞る。青じそは細切りにする。
- 3
- 鍋にそばつゆの材料を入れて、火にかける。煮立ててアルコールをとばし、ボウルなどに移して氷水を底に当てて冷ます。薄皮をとった明太子とマヨネーズを加え、泡立て器で混ぜ合わせて、冷蔵庫で冷やしておく。
- 4
- 沸騰した湯でそばを袋の表示通りにゆでて、ザルに上げる。氷水でもみ洗いして充分に冷やし、水気をきって器に盛る。
- 5
- きゅうり、輪切りにした明太子、青じそを盛りつけ、3をかけ、炒り白ごまをふる。