材料(4人分)
| 豚バラ肉(薄切り) | 300g |
|---|---|
| ちくわ | 8本 |
| きゅうり | 1本(100g) |
| 青じそ | 8枚 |
| 梅干し | 3個(40g) |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| 酒 | 大さじ3 |
| はちみつ | 大さじ2 |
| オイスターソース | 大さじ1 |
| 酢 | 大さじ1/2 |
| 水 | 大さじ2 |
| 片栗粉 | 小さじ1 |
| (同量の水で溶く) | |
| ごま油 | 小さじ1 |
| ●小麦粉、油 | |
作り方
- 1
- きゅうりは長さを半分にし、縦4等分に切って、ちくわの穴に差し込む。
- 2
- 豚肉は8等分にして広げ、小麦粉を薄くふる。青じそ、1をのせ、巻く。
- 3
- 梅干しは種をとって果肉をたたき、ペースト状にする。しょうゆ、酒、はちみつ、オイスターソース、酢、分量の水と混ぜ合わせる。
- 4
- フライパンに油大さじ1を熱し、2の巻き終わりを下にして焼く。全体に焼き色がついたらフライパンの余分な脂をふきとり、3を加えてひと煮する。水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、ごま油を加えて仕上げる。半分に切って、器に盛りつける。