材料(4人分)
豚ひき肉 | 350g |
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(塩小さじ2/3 しょうゆ大さじ1/2) | |
キャベツ | 2枚(150g) |
にら | 1/2わ(50g) |
長ねぎ | 1/2本(40g) |
片栗粉 | 大さじ1 |
ごま油 | 小さじ1 |
大根 | 1/5本(240g) |
しょうゆ | 適量 |
酢 | 適量 |
ラー油(好みで) | 適量 |
●ごま油 |
作り方
- 1
- キャベツはみじん切りにする。にらは小口切りにし、長ねぎは粗みじん切りにする。すべて耐熱容器に入れて混ぜ、ラップをかけ、電子レンジ(500W)で5分加熱して冷まし、水気を絞る。
- 2
- ボウルにひき肉と塩、しょゆを入れ、粘りが出るまでよく練り混ぜる。
- 3
- 2に1と片栗粉、ごま油も加えて混ぜ、4等分して丸く形を整えて、真ん中を少しへこませる。
- 4
- 大根は皮をむいてすりおろし、ザルに上げて水気を絞る。
- 5
- フライパンにごま油大さじ1を熱し、3を並べる。焼き色がついたら返してふたをし、弱火~弱めの中火で9分ほど焼いて、火を通す。
- 6
- 器に5を盛り、4をのせ、しょうゆ、酢、好みでラー油をかける。