材料(4人分)
生鮭 | 3切れ(350g) |
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(塩、こしょう各少々 小麦粉大さじ2) | |
玉ねぎ | (小)1個(150g) |
赤唐辛子 | 1本 |
細ねぎ | 3本 |
水 | 1カップ |
みりん | 大さじ2 |
酒 | 大さじ3 |
酢 | 大さじ3 |
しょうゆ | 大さじ3 |
砂糖 | 大さじ1 |
ごま油 | 小さじ1/2 |
●油 |
作り方
- 1
- 鮭は4cm大に切り、塩、こしょうをふって小麦粉をまぶす。
- 2
- 玉ねぎは縦半分に切り、縦薄切りにする。赤唐辛子は種をとって小口切りにする。
- 3
- 細ねぎは2cm長さに切る。
- 4
- 鍋に分量の水、みりん、酒、酢、しょうゆ、砂糖、ごま油を入れて火にかけ、煮立ったら玉ねぎ、赤唐辛子を加えて1分ほど煮る。
- 5
- フライパンに油大さじ2を熱し、鮭を並べて返しながら3~5分焼いて火を通し、バットにとる。
- 6
- 5に細ねぎを散らして、4をまわしかけて、5分ほどおいて器に盛る。