材料(4人分)
さんま | 4尾(600g) |
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(塩、こしょう各少々) | |
ソース | |
バター | 50g |
レモン汁 | 大さじ1 |
ケッパー(酢漬け) | 15g |
塩 | 小さじ1/3 |
こしょう | 少々 |
パセリのみじん切り | 大さじ1 |
じゃが芋 | 2個(300g) |
マヨネーズ | 大さじ2 |
シナモンパウダー | 少々 |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
●塩、小麦粉、油 |
作り方
- 1
- じゃが芋は皮をむき、2~3cm大の乱切りにし、かぶるくらいの水と塩適量を入れた鍋に入れて火にかけ、やわらかくゆでる。ザルに上げて水気をきり、熱いうちにマヨネーズをからめ、シナモンパウダー、塩、こしょうをふって味をつける。
- 2
- さんまは頭を落とし、腹ワタを除いてよく洗う。水気をふいて斜め2つ切りにする。両面に塩、こしょうをふり、小麦粉をまぶす。
- 3
- フライパンに油大さじ2を熱し、2の両面を色づくまで焼き、中まで火を通してとり出す。
- 4
- 3のフライパンの余分な油をペーパータオルでふきとり、バターを角切りにして入れ、火にかけて溶かす。バターから細かい泡が出て色がついてきたら、レモン汁、ケッパー、塩、こしょう、パセリを加えて混ぜ合わせる。
- 5
- 器に3を盛りつけて4のソースをかけ、1のじゃが芋を添える。