しょうがみつの白玉

白玉とミックスビーンズに、しょうががピリッと効いた甘いみつをかけて食べます。しょうがみつは、炭酸などで割って飲んでもおいしいです。

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エネルギー:242kcal 塩分:0.5g

放送日

2018年8月18日

講師

こてらみや先生

材料(4人分)

白玉粉80g
グラニュー糖小さじ1と1/2
少々
しょうがみつ(作りやすい分量)
1/2カップ
グラニュー糖100g
シナモンスティック(あれば)1/2本
しょうが汁小さじ1~2
ミックスビーンズ<サラダクラブ>2袋(100g)
ピーナッツ(ロースト)大さじ2

作り方

1
しょうがみつを作る。鍋に分量の水、グラニュー糖、シナモンスティックを入れて中火にかけ、砂糖が溶けたらしょうが汁を加えてひと煮立ちさせて火からおろす。粗熱がとれたら、冷蔵庫に入れて冷やしておく。
2
ボウルに白玉粉とグラニュー糖、塩を入れ、水70~80mlを加熱しながら加えて指先で混ぜ合わせる。
3
耳たぶくらいの固さになるまでこね、まな板の上でころがしながら細長くのばし、1cmのぶつ切りにする。
4
沸騰した湯の中に3を一つずつ入れ、浮き上がってきたら30秒ほどゆでて、氷水にとって冷やす。
5
冷やしておいた器に水気をきった白玉とミックスビーンズ、しょうがみつ適量を入れ、粗くつぶしたピーナッツをかける。