すいかのグラスパルフェ

グラスにすいかとカステラ、生クリームを重ねて入れる手軽なパルフェ。カステラには、すいかジュースを作って、ふりかけます。

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エネルギー:335kcal 塩分:0.3g

放送日

2018年8月4日

講師

こてらみや先生

材料(4人分)

すいか1/4個(正味600g)
ミントの葉1/2カップ(5g)
カステラ4切れ(140g)
生クリーム3/4カップ
グラニュー糖小さじ2
少々
ミント(飾り用)適量

作り方

1
すいかジュースを作る。すいかは皮を除き、半量と水1/2カップをジュース状になるまでミキサーにかける。鍋に移して火にかけ、ひと煮立ちしたら、ちぎったミントの葉を入れた耐熱ボウルに注ぎ入れる。冷めたらザルにペーパータオルを敷いてこし、冷蔵庫で冷やす。
2
残りのすいかは1.5cm角に切って種をとる。塩をふって、冷蔵庫で冷やす。
3
カステラは1切れを12等分に切り、1のすいかジュース60mlをまんべんなくふりかける。
4
ボウルに生クリームとグラニュー糖を入れ、ボウルの底に氷水を当てて冷やしながら泡立てる。泡立器ですくったときにリボン状に落ちる程度の7分立てにする。
5
冷やしておいたグラスにカステラ、生クリーム、すいかの順に2回重ねて入れ、ミントを飾る。