材料(4人分)
豚肩ロース肉(とんかつ用) | 250g |
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じゃが芋(メークイン) | 3個(500g) |
にんじん | 1本(150g) |
玉ねぎ | 1個(200g) |
にんにく | 1かけ |
だし汁 | 3カップ |
しょうゆ | 大さじ1と1/2 |
酒 | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ2 |
みそ | 大さじ2 |
●油 |
作り方
- 1
- 豚肉は1cm幅5~6cm長さに切る。
- 2
- じゃが芋は皮をむいて大きめの乱切りにする。にんじんは3cm大の乱切りにする。玉ねぎは芯を残したまま縦8等分に切る。にんにくはみじん切りにする。
- 3
- 鍋に油大さじ2を中火で熱し、豚肉に焼き色をつける。にんにくを加えて香りが立ったら、にんじん、玉ねぎを加えて炒める。油がまわったら、だし汁を加えて強火にする。
- 4
- アクをとり、じゃが芋、しょうゆ、酒、砂糖を加える。煮立ったら弱火にして落としぶたをし、コトコト沸く程度の火加減で、じゃが芋がやわらかくなるまで20分ほど煮る。
- 5
- みそを煮汁で溶いて加え、ひと煮する。