材料(4人分)
ズッキーニ | 1本(180g) |
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焼きあなご | 2尾(100g) |
スパゲティ | 280g |
にんにく | 1かけ |
赤唐辛子 | 1/2本 |
白ワイン | 1/4カップ |
エクストラバージンオリーブ油 | 大さじ1 |
●塩、こしょう、オリーブ油 |
作り方
- 1
- 焼きあなごは1cm厚さの斜め切りにする。ズッキーニは縦半分に切って1cm幅の半月切りにする。
- 2
- にんにくはみじん切り、赤唐辛子は種をとる。
- 3
- たっぷりの湯に塩適量を入れ、スパゲティを袋の表示時間より1分ほど短めにゆでる。
- 4
- フライパンにオリーブ油大さじ2と赤唐辛子を入れて弱火にかけ、香りが立ったら中火にしてズッキーニを加え、両面に焼き色をつける。
- 5
- 4に焼きあなご、にんにくを加えてさっと炒め、塩、こしょう各少々をふる。白ワインを加えてアルコール分を飛ばし、スパゲティのゆで汁1カップを加える。
- 6
- 5にゆであがったスパゲティを加えて混ぜ合わせ、エクストラバージンオリーブ油をまわし入れ、塩で味をととのえる。