べっぴんレシピ 実絵子のつくってみりん

毎週火曜日 15:40頃~放送

元SKE48の佐藤実絵子が、お料理教室CHIE'S KITCHEN(チエズ・キッチン)代表廣瀬ちえ先生に"べっぴんメニュー"を教えてもらいます!料理上手のポイントはズバリ「みりん」の使い方です。

きのことにんにくのホットサラダ

2014年10月27日 13:00

きのことにんにくのホットサラダ

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**** 材料 2人分 ****

しめじ...100g

しいたけ(生)...100g

にんにく...1

アンチョビ...1

オリーブオイル...大さじ1

 

バルサミコ酢...大さじ1

たまり醤油...大さじ1

三州三河みりん...大さじ1

 

塩・こしょう...少々

 

ベビーリーフ...1

プチトマト...4

パプリカ(黄色)...1/4

 


作り方

 

① しめじは石づきを取り除いてほぐす。
 
しいたけは薄切りにする。
 にんにくとアンチョビはみじん切りにする。
 
プチトマトは縦4等分に、
 
黄パプリカは大きめのみじん切りに、それぞれ切る。
 
ベビーリーフは洗って水気を切る。

 

② フライパンにオリーブオイルと
 
にんにくを入れて火にかける。
 
香りが立ったら、
 
しめじ・しいたけ・アンチョビを炒める。
 Aの調味料を混ぜ合わせて加え、さっと炒める。
 塩・こしょうで味を調える。

 

③ ボウルに【②】と
 ベビーリーフ・プチトマト・パプリカを入れて和える。

 


<みりんポイント>

炒めたきのこ類にテリとツヤを出す効果があり、アンチョビの生臭さを消します。また、みりんを加えることでバルサミコ酢の酸味を和らげ、全体の味をまとめます。

 

<愛知の食材 たまり醤油>

きのこ類には、濃厚でうま味のあるたまり醤油が良く合います。武豊町はたまり醤油の産地として知られ、蔵元が軒を連ねています。


まなさん

しっかりとしたコクが、きのこ類に濃縮されている感じ。しいたけやしめじが好きな方は、特にこの味を体感してほしい!みりんとたまりということで、「和」の味を想像していたのですが、バルサミコとにんにくによって「洋」のテイストに仕上がっていて、おしゃれ!

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