毎週火曜日 15:40頃~放送
元SKE48の佐藤実絵子が、お料理教室CHIE'S KITCHEN(チエズ・キッチン)代表廣瀬ちえ先生に"べっぴんメニュー"を教えてもらいます!料理上手のポイントはズバリ「みりん」の使い方です。
黒豆入り栗ごはん
**** 材料 作りやすい分量 ****
白米...1と1/2カップ
もち米...1/2カップ
甘栗(正味)...100g
黒豆...40g
三州三河みりん...大さじ1と1/2
塩...小さじ1
昆布...1枚(3cm×3 cm)
水...400ml
作り方
① 黒豆は180度のオーブンで20分空焼きする。
甘栗の皮をむき、大きいものは半分に切る。
② 白米ともち米を合わせて洗い、
昆布を入れた水に30分間浸ける。
③ 土鍋に黒豆・【②】・栗
三州三河みりん・塩を入れる。
軽く混ぜ合わせ、火にかけて土鍋で炊く。
<ポイント>
ごはんは炊飯器で炊いても良いでしょう。
<みりんポイント>
みりんを加えてご飯を炊くと、やさしい甘味が加わります。また、ツヤのあるご飯が炊き上がります。
まなさん
土鍋のふたを開けると綺麗な紫色のご飯が!噛めば噛むほど、穀物本来のコクのある甘さが広がります。黒豆の濃い甘さ、栗のほっくりとした甘さ、そして、もち米のやさしい甘さ、それをまとめているみりんの旨みと甘み。これは、どんぶりで頂きたい!