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小柱とグリンピースのかき揚げ (放送日3月26日) |
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講師 宮本和秀先生 |
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1 | 小柱は軽く塩をふる。 |
2 | ボールに(1)とグリンピース、汁気をきったコーンを入れ、小麦粉大さじ2をまぶす。 |
3 | 別のボールにAを合わせて混ぜる。 |
4 | 茶碗大の器に(3)の1/8量と小麦粉の1/8量を入れて軽く混ぜ、(2)を1/8量加えてさっくりと混ぜる。 |
5 | 揚げ油を170度に熱して(4)を入れ、箸で返しながらカラリと揚げる。残りも同様にして4個ずつ揚げる。 |
6 | 小鍋に塩小さじ1を入れて軽くいり、サラサラになったら抹茶を加えて火を止める。 |
7 | (5)を器に盛り、(6)を添える。 |
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あらかじめ材料に小麦粉をまぶしておくと離れにくい。 小麦粉は混ぜすぎない。 1人分ずつ衣と材料を混ぜて1つずつ揚げていくと失敗しない。 小柱はエビやイカでも代用できる。 |