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もちの明太磯辺焼き (放送日1月16日) |
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講師 渡辺あきこ先生 |
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1 | 明太子は薄皮を除く。のりは8つに切る。 |
2 | もち4個は水にくぐらせて耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジで2分加熱し、柔らかくする。 |
3 | 水でぬらしたラップにもちをのせて広げ、明太子をのせて2つに折る。残りも同様にする。 |
4 | フライパンを熱してもちを並べ、さっと両面を香ばしく焼いてしょうゆ少々をからめ、のりで巻く。 |
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もちは電子レンジにかけすぎない。ふくれかかったらすぐに出す。 明太子はしょっぱいので入れすぎない。 フライパンには油を敷かずに焼く。 火を止めてから醤油を入れる。 |