| 豚ひき肉のピリ辛ラーメン (放送日 6月20日) |
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| 講師 宮本和秀先生 | ||
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| 1 | ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにする。 |
| 2 | 赤唐辛子は種を出して小口切りにする。 |
| 3 | にらは2cm長さに切る。 |
| 4 | 鍋にごま油大さじ2を熱し、ひき肉と1、2を炒めてAを加え、アクをとりながら弱火で10分ほど煮る。 |
| 5 | たっぷりの沸騰湯に麺をほぐし入れ、かためにゆでる。 |
| 6 | 4のスープに3を加えてひと煮する。 |
| 7 | 器に5の麺を盛り、6のスープを注ぐ。 |
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・味をみてひと煮してからニラを最後に入れる。 ・めんとスープを合わせるタイミングを考えて作る。 |
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