キユーピーラジオクッキング

このラジオクッキングは、宮本和秀先生が一週間単位でテーマをもうけ、毎日一品づつ、作り方と料理のポイントをアドバイス。

2月24日(月) *ベーコンとコーンの炒め煮
ベーコン60gは1cm角に切ります。フライパンに油小さじ2を熱し、ベーコンを香りよく炒めます。コーン(つぶ状)100gを加えて、水1/4カップ・洋風スープの素小さじ1・バター20gを入れてほとんど汁気がなくなるまで煮て、塩・こしょう各少々で味を調えます。粉チーズをふってもおいしい。パスタとあわせてもよい。
2月25日(火) *ベーコンと大根の粒こしょう炒め
ベーコン60~100gは3cm長さ3mm角の棒状に切ります。大根150gも同様に切ります。
ミニトマト4個は2つ切り。フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、ベーコンを炒め、大根を加えて弱火で2~3分炒めます。塩適量で味を調え、黒粒こしょうを挽いて適量加え、ミニトマトを加えて軽く混ぜながらひと炒めします。
2月26日(水) *ベーコンとじゃが芋のマヨあえ
ベーコン60~80gは1cm角に切ります。じゃが芋2~3個は皮をむいて2cm大の乱切りにして柔らかくゆでます。フライパンに油を熱し、ベーコンをカリカリに炒めて油も一緒にボウルに入れ、ゆでたじゃが芋・おろしにんにく小さじ1・マヨネーズ大さじ2・しょうゆ少々を加えてあえます。
2月27日(木) *ベーコンと玉ねぎのスープ煮
ベーコン60gは3cm長さ3mm角の棒状切り。玉ねぎ1/2個は縦薄切り。
鍋にオリーブ油小さじ2を熱し、ベーコン・玉ねぎ・にんにく1かけの薄切りを加えて1分ほど炒めます。水2カップ・洋風スープの素小さじ1・塩・こしょう各少々を加えます。
じゃが芋1個を1cm角に切って加えて10分ほど煮ます。器に盛って粉チーズを添えます。
2月28日(金) *ベーコンときのこのシンプルソテー
ベーコン60gは3cm長さ3mm角の棒状切り。まいたけ100gはほぐします。
にんにく1かけは薄切り。フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、ベーコン・にんにくを入れて香りよく1分ほど炒めます。バター10gを加えてまいたけを入れ、さらに弱めの中火で1分ほど炒めます。トマトケチャップ小さじ2・塩・こしょう各少々を加えて味を調えます。お好みで赤唐辛子を加えたり、パスタとあわせてもよい。