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健康カプセル!ゲンキの時間

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プロから学ぶ「身体の歪み改善法」後編!

プロから学ぶ「身体の歪み改善法」後編!
ポイントは上半身の筋肉
すぐに実践できるストレッチをご紹介します!

ひじを伸ばす、身体を前後に傾ける
ちょっとした工夫で効いてくる筋肉が変わってくるので皆さんでベストポーズを探してみてください!

<出演>
北里大学 整形外科医
高平尚伸先生

俳優
高橋健介

『健康カプセル!ゲンキの時間』
CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット 毎週日曜あさ7時

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番組情報

健康カプセル!ゲンキの時間

健康カプセル!ゲンキの時間

CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット
毎週日曜あさ7時30分放送

ニッポンの皆様に健康生活を!この言葉をキーワードにすぐに役立つ健康情報をお伝えします。「人」「家族」の未来を創り出す、CBCテレビの新しい健康情報番組。