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健康カプセル!ゲンキの時間

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おやすみ前に!血圧ストレッチ

一日の疲れで上がってしまった「血圧」
お休み前にベッドの上で背中を伸ばして血圧を下げましょう!
血圧も疲れも明日に持ち越さない!
動画を見ながらやってみてね!

<出演>
東京女子医科大学 高血圧・内分泌内科 教授
医学博士 市原淳弘

『健康カプセル!ゲンキの時間』
CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット 毎週日曜あさ7時

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番組情報

健康カプセル!ゲンキの時間

健康カプセル!ゲンキの時間

CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット
毎週日曜あさ7時30分放送

ニッポンの皆様に健康生活を!この言葉をキーワードにすぐに役立つ健康情報をお伝えします。「人」「家族」の未来を創り出す、CBCテレビの新しい健康情報番組。