◆気晴らしに向いているスポーツは カゴの中の鳥は､仕事でストレスが蓄積しているあなた自身の象徴｡その鳥がまずどこにとまると思ったかで､あなたの気晴らしに調度いいスポーツがどんな種類のものなのかを調べてみましょう｡

気晴らしに向いているのは自然の中でのスポーツ 樹木を連想したあなたは､自然の中での運動が最高のリフレッシュに｡ゴルフ､登山､サーフィン､スキーなどがオススメ｡時間がなければ散歩するだけでも気晴らし効果はあるはず｡屋内スポーツは避けたほうがベター｡