真鯛の湯引き モホソース和え (放送日5月17日) |
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講師 三宅 隆二先生 |
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1 | 鯛は皮目を上にして置き、水でしめらせたペーパーをかぶせ、お玉などで2~3回熱湯をかける。身が白っぽくなったら氷水に入れてよく冷やし、ペーパーで水気をふいて4~5mm厚さに切る。 |
2 | 玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。 |
3 | モホソースの材料をミキサーにかけてなめらかにする。 |
4 | 鯛と玉ねぎをボウルに入れ、モホソースと混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を調える。 |
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鯛を湯引きする |