餅入りえび団子 (放送日1月15日) |
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講師 斉藤 君江先生 |
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1 | えびは殻をむいて背ワタを取り、半分は粗くたたく。もう半分は粘りが出るまでたたいてすり身状にし、塩とマヨネーズを加えて混ぜる。 |
2 | れんこんは皮をむいてみじん切りにし、かたくり粉をまぶし、粗くたたいたえびとともにすり身に合わせ混ぜる。 |
3 | 餅はそれぞれを6つに切る。 |
4 | 餅を(2)のたねで包んで丸め、クッキングシートを敷いた蒸し器に並べる。 |
5 | 蒸気の上がった蒸し器で、強火で5分ほど蒸す。 |
6 | 蒸し上がったら皿に盛り、2~3cmに切った三つ葉を添える。えび団子を酢じょうゆにつけていただく。 |
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えびのすり身にマヨネーズを加える |