レシピ グラタン ドフィノワ
(放送日12月25日)
講師 三宅 隆二先生
出来上り 131225_phot
じゃがいもが煮崩れないよう火加減に注意します。
   
   
エネルギー
1818Kcal
たんぱく質
70.9g
脂質
111.7g
塩分 3.0g
 
作り方
1 じゃがいもは皮をむいて1cm厚さに切る。
2 にんにくは皮をむいて木べらで軽くつぶし、鍋とグラタン皿の内側にこすりつける。
3 鍋にじゃがいも、にんにく、牛乳を入れて火にかける。煮立ったら静かに煮立つほどの火加減にし、時々鍋底を静かに混ぜながら20分、じゃがいもが煮崩れないように火を通す。具は耐熱皿に取り出す。
4 鍋に残った煮汁に生クリーム、ナツメグを加え、弱~中火で10~15分軽くとろみがつくまで木べらで混ぜながら煮つめ、塩、こしょうで調味する。
5 (3)の耐熱皿に(4)を入れ、ピザ用チーズと粉チーズをふり、230度に予熱したオーブンで15分焼く。

食材 メモ
6~8人分
食 材 数 量
じゃがいも(メークイン) 1kg
にんにく 3片
牛乳 4カップ
生クリーム 150ml
ナツメグ 少々
ピザ用チーズ 100g
粉チーズ 適量
こしょう
じゃが芋が煮崩れないように、(鍋底が焦げないように)時々混ぜながら煮る