レシピ ハンバーグとじゃがいもの重ね焼き
(放送日12月17日)
講師 斉藤 君江先生
出来上り 131217_phot
ハンバーグの肉汁でじゃがいももさらにおいしく。
   
   
エネルギー
462Kcal
たんぱく質
25.1g
脂質
30.0g
塩分 2.3g
 
作り方
1 合びき肉に塩小さじ1/2、こしょう少々、ナツメグを混ぜてよく練る。にんにく、細かく切ったしめじ、卵、生クリームを加えさらに混ぜる。4等分して小判型にする。
2 じゃがいもは皮をむいて5mm厚さのいちょう切りにし、さっとゆでて湯を切り、塩小さじ1/2、こしょう少々をふる。
3 焼き皿にバターを薄く塗り、じゃがいもを並べてベーコンを置き、(1)をのせて巻き、アルミ箔をかぶせる。200度に予熱したオーブンで20分焼く。
4 アルミ箔を外し、ミニトマトとチーズをのせさらに10分焼く。

食材 メモ
4人分
食 材 数 量
合びき肉 300g
にんにく(みじん切り) 小さじ1/2
しめじ 1/2袋
1個
生クリーム 大さじ4
ベーコン(薄切り) 4枚
じゃがいも 400g
ミニトマト 8個
ピザ用チーズ 80g
バター 少々
ナツメグ 少々
こしょう
じゃがいもの上にベーコンとハンバーグのせて焼く