もちもち水餃子 (放送日10月14日) |
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講師 斉藤 君江先生 |
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1 | 皮を作る。強力粉はふるってボウルに入れ、熱湯180mlを加えて箸で混ぜる。全体がしっとりしたら手でまとめ、台に取ってよくこねる。表面がなめらかになったらボウルに移し、固く絞った布巾をかけ15~30分おく。 |
2 | にらは細かく切り、白菜はみじん切りにして塩少々をし、5分ほどおいてから水気をしっかり絞る。春雨は熱湯でもどして細かく切る。長ねぎ、しょうがはみじん切りにする。 |
3 | 豚ひき肉をボウルに入れ、Aを加えて粘りが出るまでよく混ぜ、冷蔵庫にしばらくおいて肉に汁気を吸わせる。 |
4 | (3)ににら、白菜、春雨を合わせ、長ねぎ、しょうが、しょうゆ、ごま油を加え混ぜる。 |
5 | まな板に打ち粉をふって(1)を棒状にのばし、30個に分け、めん棒で8cmほどの円にのばす。 |
6 | (4)を等分にのせ、上下の真ん中を合わせてとめ、ヒダをよせる。 |
7 | 鍋にたっぷりの湯を沸騰させ、餃子を入れてフタをし、強火でゆでる。再び沸騰したらフタを取り、時々混ぜながら4~5分ゆでる。小松菜を途中で加え、一緒にゆでる。 |
8 | 器に湯少量とともに盛り、黒酢をつけていただく。 |
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生地を15~30分置く |