レシピ クリームどら焼き
(放送日9月23日)
講師 斉藤 君江先生
出来上り 130923_phot
タネはしばらく休ませてから牛乳でのばします。
   
   
エネルギー
177Kcal
たんぱく質
14.9g
脂質
3.7g
塩分 0.1g
 
作り方
1 薄力粉とベーキングパウダーは合わせてふるっておく。
2 ボウルに卵を割り入れ、湯せんにかけて泡立て、途中2~3回に分けて砂糖を加え、すくい落として跡が残るくらいに泡立てる。
3 みりん、しょうゆ、はちみつを加え混ぜ、(1)を合わせてよく混ぜ合わせ、そのまま15分ほどおく。
4 牛乳を加え混ぜる。
5 ホットプレートを熱して油を薄く引き、(4)をお玉で丸く流し、全体に気泡が出てきたら裏返してさっと焼く。網やザルなどにのせ粗熱を取る。
6 生クリームを泡立てる。
7 (5)の皮は先に焼いた方を外側にして2枚で生クリームとブルーベリージャムを挟む。

食材 メモ
6~8個分
食 材 数 量
薄力粉 150g
ベーキングパウダー 大さじ1
卵(L) 3個
砂糖 90g
みりん 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
はちみつ 大さじ1
牛乳 1/4カップ
生クリーム 1/2カップ

アヲハタ55
ブルーベリージャム

適量
タネは15分程おいてから牛乳を加え混ぜる