レシピ いちごのクラフティー
(放送日3月29日)
講師 三宅 隆二先生
出来上り 130329_phot
コーンスターチと卵は混ぜ過ぎないように注意してください。
   
   
エネルギー
438Kcal
たんぱく質
6.4g
脂質
29.3g
塩分
-g
 
作り方
1 いちごはヘタを取って水洗いし、水気をふく。縦半分に切って耐熱皿に並べる。
2 ボウルにコーンスターチ、上白糖を入れて、泡立器で混ぜ合わせる。
3 (2)に卵、卵黄を加え、やっと混ざる程度に混ぜる。
4 (3)に牛乳、生クリーム、バニラエッセンスを加えて混ぜ合わせ、漉しながら(1)の耐熱皿に注ぎ入れる。
5 茶漉しを使って表面全体に粉砂糖をふり、180度に予熱したオーブンで30分ほど、表面にこんがりと焼き色がつくまで焼く。

食材 メモ
4人分
食 材 数 量
いちご 200g
コーンスターチ 大さじ1と1/2
上白糖 100g
1個
卵黄 2個
牛乳 1カップ
生クリーム 1カップ
バニラエッセンス 少々
粉砂糖 適量
卵と粉はさっと混ぜる(何とか混ざる程度)