洋風タルタルタルトずし (放送日3月28日) |
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講師 三宅 隆二先生 |
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1 | Aを混ぜ合わせてご飯に加え、切るように混ぜる。 |
2 | まぐろ、ほたて、きゅうりは5mm角、あさつきは小口切りにする。 |
3 | ボールに(2)のまぐろ、卵黄、オリーブ油の半量、塩とこしょう各少々を合わせて混ぜる。飾り用に少しとりおく。 |
4 | 別のボールに(2)のほたてとあさつき、残りのオリーブ油、塩とこしょう各少々を合わせて混ぜる。 |
5 | (1)に(2)のきゅうりと白ごまを加えて混ぜる。 |
6 | セルクルの内側にオリーブ油を薄く塗り、(5)、(4)、(5)、(3)の順に重ねる。同様に10個分作る。 |
7 | 器にマヨネーズで線描きし、(6)を型から出して盛る。Bを混ぜ合わせたソースを流し、飾り用のまぐろを散らして、ハーブをあしらう。 |
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型の内側にオリーブオイルを塗っておく。 |