白菜漬けと豚肉の炒めもの (放送日2月3日) |
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講師 斉藤 君江先生 |
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1 | 白菜漬けは1cm幅に切り、塩気がきつければ水につけて塩抜きをし、水気を絞る。 |
2 | 豚肉は1cm幅に切ってAで下味をつけ、かたくり粉小さじ1をまぶす。 |
3 | 小ねぎは2cm長さ、たけのこは縦半分の薄切りにする。 |
4 | 油大さじ2を熱して(2)を炒め、肉に火が通ったら、たけのこ、白菜漬けを加えて炒める。Bを加えて調味し、最後に小ねぎを加えて全体を混ぜる。 |
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白菜漬けは水につけて塩抜きする。 |