レンジごま豆腐 (放送日8月15日) |
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講師 まき まさ美先生 |
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1 | 枝豆はさやから出し、薄皮をむいて半分に割る。 |
2 | くず粉に牛乳1/2カップを少しずつ加えてなめらかに混ぜる。 |
3 | ボールに練りごまを入れ、(2)を少しずつ加えてなめらかに混ぜ、塩と砂糖各少々、残りの牛乳を加えて混ぜる。 |
4 | (3)をこしながら耐熱ボールに入れ、ラップをせずに600Wの電子レンジで4分30秒加熱して泡立器で混ぜる。さらに2分30秒加熱してなめらかになるまでよく混ぜる。 |
5 | 水でぬらした流し缶に(1)を散らして(4)を入れ、平らにならして冷蔵庫で冷やし固める。 |
6 | Aを合わせる。 |
7 | (5)をとり出して4つに切り、(6)をかけてわさびを添える。 |
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材料は滑らかになるまでよく混ぜる。 |