ほうれんそうのキッシュ風 (放送日2月26日) |
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講師 斉藤 君江先生 |
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1 | ほうれんそうはゆでて水気を絞り、3cm長さに切る。玉ねぎはみじん切り、ハムは1cm幅に切る。 |
2 | フライパンに油大さじ1を熱して玉ねぎを炒め、透き通ってきたら、ほうれんそう、マッシュルーム、ハムを加えて炒め、塩小さじ1/3、こしょう少々で味を調える。 |
3 | 卵をよくときほぐし、刻んだグリュイエールチーズとエダムチーズ、生クリーム、ナツメッグを混ぜ合わせておく。 |
4 | 耐熱容器にバターを薄く塗り、(2)、(3)を入れる。200度に熱したオーブンに入れ、10分焼く。 |
* | グリュイエールチーズはスイス産のチーズ。加熱すると糸を引くように伸びる。エダムチーズはオランダ産のまろやかな味のチーズ。なければ、ピザ用で代用する。 |
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先にキッシュの具を炒めておく |