みそ風味のクラムチャウダー (放送日2月20日) |
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講師 まき まさ美先生 |
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1 | はまぐりは海水程度の塩水につけて塩抜きし、殻をよく洗う。 |
2 | ベーコン、玉ねぎ、じゃがいもは1cm角に切る。じゃがいもは水にさらして水気をきる。 |
3 | 鍋に水2カップと(1)を入れ、ふたをして火にかけ、殻が開いたらすぐに布巾かペーパータオルでこす。ゆで汁はとりおく。 |
4 | 鍋にバター20gを溶かして(2)を中火弱でしんなりするまで炒め、火を弱めて小麦粉大さじ2を加え、軽く炒める。(3)のゆで汁を加え、固形スープ1/2個、ローレル1枚を加えてふたをし、弱火で7~8分煮る。 |
5 | (4)に牛乳とみそ大さじ1~1と1/2を(4)のスープ少々でときのばして加え、(3)のはまぐりも加えてひと煮たちしたら火を止める。 |
6 | 器に盛って小ねぎの小口切りをふる。 |
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蛤の殻が開いたらゆですぎず、すぐにこして貝と汁に分けておく |