牛肉となすの重ね焼き (放送日8月18日) |
||
講師 斉藤 君江先生 |
|
1 | 牛肉は塩小さじ1/2とこしょう少々をふる。 |
2 | なすはへたをとって斜め7mm厚さの輪切りにする。トマトはへたをとって7mm厚さの輪切りにする。 |
3 | フライパンに油大さじ2~3を熱してなすを焼き、とり出す。 |
4 | 続いて(1)を焼き、赤ワイン大さじ3をふってアルコール分を飛ばす。 |
5 | グラタン皿にトマト、なす、牛肉、塩小さじ1/2、こしょう少々を交互に重ね、最後にチーズをふる。 |
6 | (5)を200度のオーブンで20分焼く。 |
|
牛肉を焼いて赤ワインの風味をつける |