豆腐のガドガド (放送日7月25日) |
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講師 斉藤 君江先生 |
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1 | 豆腐はペーパータオルに包んでしばらくおき、水気をきる。 |
2 | きゅうりはたたいてひと口大にする。トマトはへたをとって乱切りにする。 |
3 | キャベツはざく切りにして耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジに2分かける。 |
4 | ピーナッツバターをボールに入れ、豆板醤と砂糖大さじ2を加えてよくすり混ぜる。しょうゆと酢各大さじ2を加えてときのばす。 |
5 | 器に(2)と(3)を盛り合わせ、(1)を手でちぎりながら盛って(4)をかける。全体をよく混ぜていただく。 |
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豆腐は重石をして水切りする。 |