カリフラワーのポタージュ (放送日1月17日) |
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講師 斉藤 君江先生 |
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1 | カリフラワーは小房に分けて洗う。 |
2 | じゃがいもは皮をむいて4~5mm厚さに切る。 |
3 | 玉ねぎは繊維と直角に5mm厚さに切る。 |
4 | 固形スープ1個は水2カップでといておく。 |
5 | 深めの鍋にバター15gを溶かして(3)を焦がさないように炒め、しんなりしたら(1)と(2)を加えて軽く炒め、(4)を加えて15~20分煮る。 |
6 | (5)のカリフラワーを浮き実用に少しとり分け、残りをミキサーにかける。なめらかになったら鍋にもどして弱火にかけ、牛乳を加えて煮たったら塩小さじ1弱とこしょう少々で調味し、生クリームを加えて温める。 |
7 | 器に盛って、カリフラワーとパセリを浮き実にする。 |
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玉ねぎを焦がさないように炒めることでスープが白く仕上がる。 |