ヤム・ウン・セン(タイ風はるさめサラダ) (放送日8月6日) |
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講師 高城 順子先生 |
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1 | 干しえびはぬるま湯でもどす。きくらげは水でもどし、石づきをとってせん切りにする。はるさめは熱湯でゆでて水にさらし、食べやすく切る。赤唐辛子はぬるま湯でもどして小口切りにする。 |
2 | 紫玉ねぎは薄切りにして水にさらす。 |
3 | 油大さじ1でひき肉を炒め、色が変わったらナンプラーと赤唐辛子を加え、汁気がなくなるまで煮て、干しえび、きくらげを加えてさっと混ぜ、ボールにとってさます。 |
4 | (3)に(2)とはるさめ、レモン汁を加えて混ぜ、器に盛って香菜を散らす。 |
* | ナンプラーはタイの魚醤。 |
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ひき肉は汁気がなくなるまで炒め煮する。 |