酸辣湯(スワンラータン) (放送日7月27日) |
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講師 宮本和秀先生 |
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1 | 鍋に水5カップ、鶏ガラスープの素小さじ1を入れて火にかけ、ささ身、つぶしたねぎとしょうがを入れて弱火で5分ほど煮る。ささ身、ねぎ、しょうがはとり出し、ささ身は細かくさく。 |
2 | きくらげはもどして大きいものはちぎり、しいたけはもどして薄切りにする。たけのことにんじんはたんざく切りにする。 |
3 | にらは3cm長さに切り、豆腐は4cm長さの拍子木切りにする。 |
4 | (1)の鍋に(2)を入れてひと煮し、Aを加えて味を調え、水大さじ2でといたかたくり粉大さじ1でトロミをつけてささ身をもどし入れる。 |
5 | (4)に(3)を加えて煮たて、卵を軽くといて回し入れ、ひと煮して器に盛る。 |
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ささ身は水から熱して旨味を出す。 |