ゆで卵のホワイトソースあえ クレソンライス添え (放送日6月28日) |
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講師 斉藤 君江先生 |
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1 | 卵は沸騰後12分を目安にかたゆでにし、水にとって殻をむく。縦半分にして薄切りにする。 |
2 | ハムはたんざくに切る。 |
3 | 玉ねぎはみじん切りにしてバター5gで炒め、ホワイトソースとローレルを加えて温める。 |
4 | (3)に(1)と(2)を加えてあえ、塩とこしょう各少々で味を調える。 |
5 | クレソンは細かく刻んで、バター30gと炊きたてのご飯に混ぜ、塩小さじ1/4とこしょう少々で味つけする。 |
6 | 器に(4)と(5)を盛り合わせる。 |
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具を入れた器にソースを加えて混ぜる。 |