ししとうのシシカバブ風 (放送日7月23日) |
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講師 中川 一恵先生 |
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1 | ししとうは竹串で数カ所つついておく。 |
2 | ひき肉にAを加えて粘りが出るまでよく混ぜ、8等分して(1)の周囲に握りつける。 |
3 | なすは1cm厚さの輪切り、かぼちゃは5mm厚さのくし形、ソーセージは斜めに切る。 |
4 | フライパンに油適宜を熱し、(3)と(2)をこんがりと焼いて火を通す。串に刺し合わせて器に並べ、くし形に切ったレモンを添えて、絞っていただく。 |
* | ガラムマサラは香りのよいスパイスを数種ミックスしたもの。 |
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シシカバブはまんべんなく回しながら焼く。 |