シーフードマリネ |
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講師 宮本和秀先生 |
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1 | まぐろ、ほたて、たこは食べやすい大きさのそぎ切りにする。 |
2 | クレソンは葉を摘み、ラディッシュは4つに切る。 |
3 | チーズは薄く切る。 |
4 | バルサミコ酢は小鍋に入れてひと煮たちさせる。 |
5 | バットに(1)を入れてドレッシングをふり、20分ほどおく。 |
6 | 器に(5)と(2)、(3)、マーシュを盛り合わせてドレッシングと(4)をかけ、粗びきの白粒こしょうをふるく。 |
* | バルサミコ酢は、ワインとぶどう果汁を熟成させて作る酢。まろやかな甘みと香りが特徴。 |
* | マーシュはサラダ野菜の一種。 |
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漬け時間が長いと余分な水分が出る。 モッツァレラチーズはカッテージチーズでも代用できる。 バルサミコ酢は味のアクセントになる。 |