レシピ 野菜のキッシュ
(キッシュ・オ・レギユーム)
(放送日4月14日)
講師 吉田菊次郎先生
出来上り 010414_phot
野菜がたっぷり入ったキッシュは軽食にも向きます。 詰めものという意味のフイリングはお好みのものでも。
分類
お菓子
調理法
お菓子

作り方
〈パイ生地〉
1 強力粉をふるい、サイコロ形に切ったバターを混ぜて、そぼろ状にする。
2 水と塩を混ぜ、(1)の中に入れて混ぜ合わせる。
3 (2)を四角にまとめでラップに包み、冷蔵庫で約1時間冷やす。
4 (3)を長方形にのばし、三つ折りにして横向きにしたのち、再び三つ折りにする。これを冷蔵庫に入れて1時間休ませる。
5 (4)の作業をもう1度繰り返したのち、2mm厚さにのばしてタルト型に敷く。
6 (5)に紡を敷き、重石をのせて170度のオーブンで約20分焼く。
7 重石と紙をとり除き、再びオーブンに入れて、側面に少し色がつくまで約5分焼く。
〈フイリング〉
1 マッシュルーム、ブロッコリー、ほうれんそうは粗く切り、にんじんは小さく切る。
2 熱湯に塩ひとつまみを入れて(1)をさっとゆでる。
3 ボールに卵、牛乳、生クリームを入れて混ぜ、塩、こしょう、ナツメッグを加える。
4 (3)に水気をきった(2)を入れ、パイ生地の中に流し入れる。
5 (4)を180度のオーブンで約30焼く。

食材 メモ
材料18cmタルト型1台分
食 材 数 量
〈パイ生地〉
強力粉 125g
無塩バター 125g
75cc
3g
〈フイリング〉
マッシュルーム 50g
ブロッコリー 50g
ほうれんそう 20g
にんじん 20g
2個
牛乳 100cc
生クリーム 40cc
塩  少々
こしょう 少々
ナツメッグ 少々
バターは固めにしておき、細かく切って入れる。
野菜はまんべんなく入れる。