野菜のキッシュ (キッシュ・オ・レギユーム) (放送日4月14日) |
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講師 吉田菊次郎先生 |
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〈パイ生地〉 | |
1 | 強力粉をふるい、サイコロ形に切ったバターを混ぜて、そぼろ状にする。 |
2 | 水と塩を混ぜ、(1)の中に入れて混ぜ合わせる。 |
3 | (2)を四角にまとめでラップに包み、冷蔵庫で約1時間冷やす。 |
4 | (3)を長方形にのばし、三つ折りにして横向きにしたのち、再び三つ折りにする。これを冷蔵庫に入れて1時間休ませる。 |
5 | (4)の作業をもう1度繰り返したのち、2mm厚さにのばしてタルト型に敷く。 |
6 | (5)に紡を敷き、重石をのせて170度のオーブンで約20分焼く。 |
7 | 重石と紙をとり除き、再びオーブンに入れて、側面に少し色がつくまで約5分焼く。 |
〈フイリング〉 | |
1 | マッシュルーム、ブロッコリー、ほうれんそうは粗く切り、にんじんは小さく切る。 |
2 | 熱湯に塩ひとつまみを入れて(1)をさっとゆでる。 |
3 | ボールに卵、牛乳、生クリームを入れて混ぜ、塩、こしょう、ナツメッグを加える。 |
4 | (3)に水気をきった(2)を入れ、パイ生地の中に流し入れる。 |
5 | (4)を180度のオーブンで約30焼く。 |
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バターは固めにしておき、細かく切って入れる。 野菜はまんべんなく入れる。 |