ピリピリタイ風焼き飯 (放送日 6月29日) |
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講師 枝元なほみ先生 |
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1 | にんにくはみじん切り、ねぎは粗みじんに切る。 |
2 | 油大さじ1を熱してにんにく、ひき肉の順に加えてほぐしながら炒める。パラパラになって肉の色が茶色くなりだしたらカレーペーストを加えて混ぜる。 |
3 | 2にご飯を加えてほぐしながら炒め合わせ、ねぎ、ナンプラー、レモン汁大さじ1の順に加えて調味する。 |
4 | 3を器に盛ってトマトとレモンのくし形切り、きゅうりの乱切り、ちぎったレタス、香菜などを添える。 |
* | タイカレーペーストはインスタントのカレーペースト。エスニック調味料の売り場で求められる。グリーンやイエローでも。 |
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