韓国風すき焼き (放送日 1月10日) |
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講師 枝元なほみ先生 |
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1 | 牛肉は細かく切る。 |
2 | Aの酒とみりんを小鍋に入れて煮きり、残りのAを混ぜる。 |
3 | (2)がさめたら大さじ3を(1)に混ぜる。 |
4 | 残りの(2)はだし汁2/3カップと混ぜる。 |
5 | 白菜は茎と葉の間をV字形に切って分け、茎は長さ半分にしてから細かく切り、葉も細めに切る。にんじんはせん切り、春菊は葉先を摘む。豆腐はひと口大に切る。 |
6 | (3)を4~5等分してすき焼き鍋に放射状に置き、間に(5)を等分に並べ入れる。(4)を回し入れて強火にかけ、温まってきたら中央に卵を割り入れる。肉に火が通ったところから、野菜や卵と混ぜていただく。 |
※ | コチュジャンは韓国の唐辛子みそ。 |
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