• トップ
  • 放送予定

放送予定

過去の放送から探す

2026年3月

月

火

水

木

金

土

鶏の照り焼き

3月2日

鶏の照り焼き

530kcal

はまぐりの潮(うしお)汁

3月3日

はまぐりの潮(うしお)汁

67kcal

牛肉はりはり鍋

3月4日

牛肉はりはり鍋

403kcal※鍋つゆを半量可食した場合

春キャベツとわかめのサラダ

3月5日

春キャベツとわかめのサラダ

79kcal

エスニック風ふわふわ春巻きプラスエコ

3月6日

エスニック風ふわふわ春巻き

282kcal

握りずし

3月7日

握りずし

全量1506kcal